想請問版上有產後直接退奶經驗的人 都是怎麼做的呢? 我目前懷第一胎 完全沒打算餵母乳想直接給配方 主要因為產假完就要回去工作了 只想把握這兩個月好好休息盡快復原 不想經歷擠奶漲奶塞奶的煎熬 心理上也有點排斥餵奶被含乳頭 目前看過的退奶經驗大致上有兩種: 1.產後立刻請醫生開退奶藥或打退奶針 優點:快 有效率 缺點:胸部容易消風變形 也有聽到經驗說是即便服藥後 月子期間胸部還是會漲痛 不確定是不是個體差異 2.減少擠奶次數+吃退奶食物慢慢退 優點:對胸型影響較小 +寶寶至少可以喝到初乳 缺點:退奶速度較難控制 產後初期還是要擠 無法馬上完全休息 還是要擠奶排空避免塞奶 目前看來各有優缺點 考慮到希望對身材影響小一點 目前傾向2 希望至少在月中30天內慢慢退掉 但如果這期間塞奶是否還是會回到1 ? 若有吃卵磷脂避免塞奶 這樣退奶時是否也比較順利? 是不是還是要準備一下擠奶用品? (我目前完全沒準備) 想請教有類似經驗的過來人怎麼做比較好 或者有沒有其他更好的做法 讓我有個心理準備先 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.252.61.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1677116000.A.D8D.html
SBLsosweet: 我兩胎都是2做法,在月子中心兩週內退掉,都獲得月中 02/23 09:34
SBLsosweet: 護理師稱讚胸部沒變形很棒(? 02/23 09:34
celsius273: 我是1,產後請醫生直接開退奶藥,產後第三天稍微有幾 02/23 09:43
celsius273: 滴奶,若沒有脹痛不舒服就千萬不要刺激和擠奶,一個 02/23 09:43
celsius273: 禮拜後就完全沒奶了,給您參考。 02/23 09:43
qiori: 我是1,吃退奶藥完隔天沒漲沒奶,胸型跟之前一樣,不知道是 02/23 09:49
qiori: 不是胸部不大所以影響也不大XD 02/23 09:49
smilesin: 2不用擠奶排空,排了會增加奶量...不脹奶就好,也別讓寶 02/23 09:50
smilesin: 寶吸了,越刺激越多 02/23 09:50
lilychichi: 我是先2再1 我覺得直接1比較乾脆 也很快速... 02/23 09:50
lilychichi: 2我有遇到硬塊 還找了泌乳師 花了錢處理才好一點QQ 02/23 09:51
lilychichi: 我有吃卵磷脂 退奶的食物 但最後還是1最有用 02/23 09:53
lilychichi: 胸型沒什麼變 就跟之前差不多 這個可能也是看體質吧 02/23 09:54
orangeaka: 我是2,漸進式拉長時間不要擠/排空,大概2周就停了 02/23 10:02
like225: 我1~加盡量不碰觸胸部,漲痛時冰敷,沒不影響胸型 02/23 10:05
olloo: 我是用1,很快就退了,覺得身體沒有什麼變化 02/23 10:06
maiii: 2 我是奶不多 只有剛生完有點脹 但擠半小時才5ml 本來很認 02/23 10:10
maiii: 真4小時擠一次 後來覺得也擠不太出來就拉長到8小時 12小時 02/23 10:10
maiii: 然後就默默退奶了 02/23 10:10
flagyl: 1 沒有你說的缺點 02/23 10:18
tinahuang19: 請醫生幫忙開藥最快 02/23 10:22
neverleave9: 我表姐是2 產後僅餵初乳就直接拉長時間逐漸不擠奶, 02/23 10:24
neverleave9: 順利退奶 02/23 10:24
neverleave9: 退奶藥要看個人體質,有朋友吃了一直頭暈嘔吐,一週 02/23 10:26
neverleave9: 就退奶成功但在她身上就是嘔吐副作用很慘烈 02/23 10:26
luelue: 我是1 剖腹完沒有那麼快脹奶 沒有初乳 頂多稍微硬硬的 也 02/23 10:40
luelue: 不會不舒服 大概生完隔兩天才開始吃藥 現在胸型都還在 軟 02/23 10:40
luelue: 硬度也恢復以往喔 02/23 10:40
asd31415926: 我是1 但本來就沒啥胸部沒差哈哈 02/23 10:46
becky740kimo: 我也是產後直接退奶,生完都不要擠奶不要刺激胸部 02/23 10:54
becky740kimo: ,直接吃退奶餐,如果有點脹奶就冰敷,大概一個多 02/23 10:54
becky740kimo: 禮拜就退的差不多了 02/23 10:54
catee403: 2也會塌~所以我覺得你選1 02/23 10:57
anniekinki: 直接不要擠,如果乳量不大不擠就能退了 02/23 11:00
shiyi1122: 1 才會快速退,用2都會藕斷絲連,身邊用1的胸部都很正 02/23 11:07
shiyi1122: 常 02/23 11:07
luelue: 還有一點是因為我懷孕時沒有奶也沒有變很大的關係 因為你 02/23 11:21
luelue: 不明確一點表示 護理師都會很主動要碰你的奶或是擠奶頭哦 02/23 11:21
retriever33: 建議2,保留後悔的餘地,實際上2作法也不會對身材產 02/23 11:27
retriever33: 生影響 02/23 11:27
lovetoo: 我是1,沒變形、沒漲奶、一切如孕前 02/23 11:30
betty921: 我第三胎是2+1,但大寶時只有2,胸部還是消風 02/23 11:31
lovewinds007: 我帶著10包退奶茶去醫院,生完可以進食就馬上泡一 02/23 12:17
lovewinds007: 壺來喝。我有排到單人房,所以還帶了一顆高麗菜冰 02/23 12:17
lovewinds007: 敷高麗菜葉...剖腹第三天是奶最漲最痛的時候,大概 02/23 12:17
lovewinds007: 喝到第七天的時候沒有什麼脹奶痛了。 02/23 12:17
jhjhs00286: 看體質,若你女性家人是豐沛奶量的體質,建議1。如果 02/23 12:36
jhjhs00286: 體質奶量少,就2。 02/23 12:36
andy78714: 不要給寶寶喝半口 去中藥行說要退奶的黃麥芽水 喝兩個 02/23 12:51
andy78714: 禮拜左右就沒囉 02/23 12:51
lions0922: 我也是1,身體沒變化,跟原po一樣產假結束要回職場,若 02/23 12:52
lions0922: 有下一胎會同樣這樣做 02/23 12:52
lions0922: 對了我是吃藥的 02/23 12:53
maquiladora: 1,沒有遇到你說的缺點,還是有點脹奶,但吃卵磷脂幾 02/23 13:01
maquiladora: 天就好了。 02/23 13:01
lindasrtt: 我是1 02/23 13:27
lindasrtt: 為了避免脹奶,坐月子的時候狂喝麥芽水 02/23 13:27
lindasrtt: 會漲奶的東西都不碰 02/23 13:27
lindasrtt: 完全沒感覺 02/23 13:27
lindasrtt: 但我奶小,沒有變形的疑慮T_T 02/23 13:28
zero2miffy: 2,進月子中心前先聯繫說要退奶餐,大概兩週退完 02/23 13:32
kobe080629: 生產醫院會一直鼓吹餵母奶,時不時就去關心一下,先 02/23 13:41
kobe080629: 讓妳有點心理建設 02/23 13:41
raindayla: 我是1 胸形沒變化,月子餐喝麥芽水吃韭菜 02/23 13:42
raindayla: 在醫院與月子中心期間沒漲奶,完全無感 02/23 13:44
chocomiz: https://i.imgur.com/Fd2SAGx.jpg 02/23 14:10
luelue: 看了上面的分享 以及自己剛生產完的經驗 真心覺得如果有想 02/23 15:00
luelue: 要退奶的想法 先了解主治醫師的意願 我的醫生是很乾脆給我 02/23 15:00
luelue: 退奶藥 還偷偷說她也是直接退 不會變形 否則護理師他們真 02/23 15:00
luelue: 的會非常關心我的奶直到我吃了退奶藥 他們會希望我回心轉 02/23 15:00
luelue: 意之類的XD 02/23 15:00
ajmomooo: 我是1耶,結果懷孕漲的奶沒消風,生完小孩奶變得比懷孕 02/23 15:28
ajmomooo: 前大^^賺到了 02/23 15:28
ru899: 參考女性家人的奶量再評估+1 02/23 15:55
pocky0o0: 選1不會消風太誇張,生完後幾天的漲奶大概有到i甚至再多 02/23 16:39
pocky0o0: ,很痛苦的氣球奶,比孕期fg誇張很多,親餵不順後悔沒早 02/23 16:39
pocky0o0: 點退奶,現在明明罩杯跟孕前差不多D,但真的就是不挺, 02/23 16:39
pocky0o0: 視覺上差很多QQ 02/23 16:39
f0960010: 1。快又有效,很舒服的月子, 02/23 17:12
alwayszzz: 我當時打退奶針+後續吃退奶藥 結果奶水還是滴滴答答約 02/23 17:43
alwayszzz: 兩週== 再選一次的話 我會選自然退 02/23 17:43
shesay: 看體質 我寶寶出生住nicu我就懶得擠也不會漲 02/23 18:39
shesay: 先問問親媽的奶量 02/23 18:40
BUKE1023: 母嬰親善的醫院不會開藥或打針 我那時候是漲就冰敷 然 02/23 18:51
BUKE1023: 後不擠 差不多一週就會沒有了 (我沒有親餵直接退奶) 02/23 18:51
beugodon: 2 02/23 19:15
ALEXANDERR: 1,沒有你說的缺點,舒服!當初也猶豫但覺得還好有退 02/23 19:54
ALEXANDERR: 奶~!! 02/23 19:54
cat77899: 我直接選1,沒有任何你說的缺點出現 02/23 20:08
quadri: 我是2,有吃卵磷脂,可能奶量也不多,在月中就慢慢退了 02/23 20:24
huiyajudy: 1. 胸部沒因此貓下去 反而是後來瘦太多才瘦到胸部 02/23 20:34
exist0731: 選1,在月中才能真的好好休息,不然就是吃飯擠奶睡覺的 02/23 20:35
exist0731: 循環還睡不飽 02/23 20:35
spylover: 2 請月中的月子餐準備退奶的麥芽水給你喝 02/23 21:27
spylover: 然後那些湯湯水水 我都沒喝 看是要多換菜/水果 漲的時候 02/23 21:29
spylover: 冰敷胸部 02/23 21:29
spylover: 記得不要親餵 後來出月中就退奶了 02/23 21:30
c132908: 不要擠直接退才不會變形吧,有擠有漲奶就會變形 02/23 21:40
noelle92920: 我是1 生完能喝水後立馬吃 出院前再一顆 一滴奶都沒 02/23 22:57
noelle92920: 有 也沒有漲奶不舒服 胸型如初 02/23 22:57
shw27: 2 不會痛就不擠 漲奶就擠掉到不會不舒服就好 減少擠奶次數 02/23 23:18
shw27: 和量 他自己就會慢慢退了 02/23 23:18
vennice: 我是1吃藥,直接產檯上剛生完馬上吞,完全不脹不痛沒感覺 02/23 23:20
vennice: 喔,完全跟產前一樣,在它開始脹之前就要吃 02/23 23:20
vennice: 而且我大寶時是奶很多的類型,二寶產檯生完馬上吞藥,也 02/23 23:23
vennice: 沒脹起來 02/23 23:23
liebeseven: 我1 月中護理師說其實生完馬上吃是最不擔心變形 也真 02/23 23:54
liebeseven: 的沒有走山 02/23 23:54
unan: 我當初選2,在醫院的幾天嚐試擠奶痛不欲生阿,真的不想餵請 02/24 00:02
unan: 果斷1 02/24 00:02
togyodomoto: 我是1,沒有消風耶 02/24 00:24
togyodomoto: 生完隔天吃完全都沒感覺 02/24 00:24
suyu1003: 我在月中二個禮拜內 02/24 00:42
suyu1003: 石頭奶了兩次 02/24 00:42
suyu1003: 後來索性吃完跟醫生拿的退奶藥 02/24 00:42
suyu1003: 才終於慢慢不脹痛了 02/24 00:42
suyu1003: (胸型前後沒什麼差別) 02/24 00:42
mystarrain: 2胎都選1 算快速有效 02/24 05:00
BUKE1023: 確定要退奶 生完就要很堅定和護理師說不餵母乳 然後完 02/24 05:26
BUKE1023: 全不要擠 我生完就直接穿內衣 有漲就冰敷 02/24 05:26
ann7773631: 我是不擠+照吃月子餐沒有吃退奶食物就退了 02/24 06:57
carolwu18: 我直接吃藥但沒有用 後來靠麥芽3天就退了 02/24 10:31
dswing: 生完馬上吃退奶藥可能連漲奶都沒有,應該不至於變形 02/24 11:31
windguest: 2,出月中前完成退奶 02/24 13:45
nenekevin: 1,產後第一天擠奶擠幾分鐘我就覺得累,而且還擠不出幾 02/24 20:51
nenekevin: 滴,這不是我要的生活,第二天直接跟醫師要退奶藥,完 02/24 20:51
nenekevin: 全沒有感受到脹奶的痛,胸部也沒有變形,可以參考,覺 02/24 20:51
nenekevin: 得海闊天空 02/24 20:51
JINLUN: 1 產後隔天吃藥沒擠沒漲奶,胸部沒消風還比產前大一點點。 02/25 00:35
hyesungtan: 前二胎自然退奶、第三胎直接吃退奶藥,還是會有一點 02/25 01:04
hyesungtan: 漲痛可多吃卵磷脂約一週後就無感了,而胸型沒變 02/25 01:04
QNI: 1,沒變形,就快又有效~~ 02/25 15:52
jessie3670: 喝麥芽粉泡水,兩個禮拜就退完了 02/28 01:38
miu5899 : 剖腹的媽咪們如果直接退奶,子宮收縮的效果有人可 03/09 15:36
miu5899 : 分享嗎? 03/09 15:36

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