推 marsonele: 有用啊 吃藥改變你血清素濃度 220.137.74.248 05/22 18:19
推 thirtyoz5566: 去試試看吧 每個人的狀況都不一樣 122.118.12.205 05/22 18:20
→ missingkid: 我說有用你就會信嗎 我說沒用你就不處114.136.202.232 05/22 18:20
推 StylishTrade: 沒關係鍋懂跟你一樣憂鬱 111.249.207.19 05/22 18:20
→ missingkid: 理嗎114.136.202.232 05/22 18:20
→ kyo51: 其實跟健身一樣 你知道所有的健身理論但不114.137.134.178 05/22 18:20
→ kyo51: 去做 永遠沒辦法練出身材114.137.134.178 05/22 18:20
→ pureming: 看醫生有用，但最重要是解決問題114.136.29.57 05/22 18:21
→ newforte: 吸大麻123.195.145.219 05/22 18:21
→ kayak5566: 尻一槍不夠尻兩槍203.217.122.78 05/22 18:21
推 htc10: 也許會多少好過點101.136.219.191 05/22 18:21
推 mnxzq: 買股票套牢是不是27.51.64.61 05/22 18:22
推 Rosso: 固定補充鈣鎂鋅+魚油 以及足夠蛋白質223.136.108.54 05/22 18:22
推 immadman: 吃藥只能控制 但不會好 心病要靠心藥49.216.27.188 05/22 18:22
→ Rosso: 自己能控制的部分先掌握好 剩下的再說223.136.108.54 05/22 18:22
→ immadman: 藥物用久了還是會有成癮問題 也是蠻重49.216.27.188 05/22 18:23
→ immadman: 要的課題49.216.27.188 05/22 18:23
推 TOCIBS: 我帶女兒到處看精神科拿藥的感想 看心理諮1.168.8.10 05/22 18:23
→ TOCIBS: 商真的蠻有用的 如果妳症狀沒那麼嚴重 吃1.168.8.10 05/22 18:23
→ TOCIBS: 藥又很痛苦的話 可以試試看諮商 初診好像61.168.8.10 05/22 18:23
→ TOCIBS: 00還800再診1200深度診兩千多之類的 我覺 1.168.8.10 05/22 18:23
→ TOCIBS: 得比到處看診拿藥試藥效 輕鬆很多 1.168.8.10 05/22 18:23
→ EEzionT: 吃藥加減有用 42.73.204.210 05/22 18:26
→ missucrystal: 是有想去諮商 但就想說都知道原因223.138.254.109 05/22 18:27
→ EEzionT: 憂鬱症患者的源頭病因都是跳樓才能解決的 42.73.204.210 05/22 18:27
→ missucrystal: 只是無法解決 這樣諮商還有用嗎qq223.138.254.109 05/22 18:27
→ EEzionT: 事情 42.73.204.210 05/22 18:27
推 whitearmy: 找讓自己快樂的事情 同時去張老師處理 111.80.96.251 05/22 18:28
→ EEzionT: 諮商對有些人極度有用 可以試試看 42.73.204.210 05/22 18:28
推 jksen: 心理+生理一同下手會更有用116.241.137.220 05/22 18:29
→ linda17a3: 至少不會死 61.227.37.186 05/22 18:29
推 qsxwdc: 沒用？看了快十年！靠自己比較實際？ 114.136.55.84 05/22 18:30
→ iceman198410: 有用就賺到沒用也不虧 111.83.141.59 05/22 18:30
→ ChungLi5566: 吃藥啊 我有時候心情差也會吃藥59.102.158.25 05/22 18:32
→ ChungLi5566: 說找快樂那種就別理了 心情差不是能 59.102.158.25 05/22 18:32
推 natsu123: 運動試試 出外曬曬太陽49.213.200.85 05/22 18:32
→ ChungLi5566: 靠想法去克服的 59.102.158.25 05/22 18:32
對啊 憂鬱似乎就是憂鬱
這陣子試圖出門走走逛逛短暫好一點
回房間就又陷進去了
推 carsly: 找醫生說說話 至少有人支持你116.59.136.209 05/22 18:35
推 LoveMakeLove: 吃百憂解+褪黑激素+維生素D336.226.193.239 05/22 18:36
→ zszsdd: 我也吃過藥，然後運動，再慢慢調適想法，101.9.113.207 05/22 18:36
→ zszsdd: 最後把藥停止。當時看診時問醫生何時能停101.9.113.207 05/22 18:36
→ zszsdd: 藥，醫生說你覺得可以想停就停，你自己知101.9.113.207 05/22 18:36
→ zszsdd: 道鬱卒的原因，也能知道是不是能停藥101.9.113.207 05/22 18:36
→ LoveMakeLove: 多運動曬太陽 找人聊天 遠離壓力源36.226.193.239 05/22 18:36
推 yeh0416: 反正諮商本來就不能幫你解決問題223.140.178.225 05/22 18:39
→ yeh0416: 去聊聊釐清自己的想法223.140.178.225 05/22 18:39
推 ck517: 我失業沒有錢去診所 改去公園運動 123.193.90.49 05/22 18:40
※ 編輯: missucrystal (114.35.35.204 臺灣), 05/22/2023 18:43:04
→ yl3218: 就 給你藥吃讓你不要想太多 睡好一點 就這 203.69.123.208 05/22 18:47
→ yl3218: 樣 還是靠自己 203.69.123.208 05/22 18:47
推 xdctjh: 吃藥有用啊 改變腦子分泌物 所以人腦就是 111.82.157.40 05/22 18:49
→ xdctjh: 一切 死後回歸虛偽 111.82.157.40 05/22 18:49
推 darksky999: 我也是靠運動早睡克服的,可以試試看! 27.52.37.194 05/22 18:59
推 KTR5566: 沒用吧，聽諮商師講SOP的幹話而已 118.170.208.53 05/22 18:59
推 fs6u12: 吃藥 49.158.77.76 05/22 19:02
推 p0poc0la: 看醫生或吃藥可以緩解，但無法根治，還223.138.198.184 05/22 19:02
→ p0poc0la: 是要靠自己，自己過不了那個檻，再多藥223.138.198.184 05/22 19:02
→ p0poc0la: 物或諮詢終究沒辦法。223.138.198.184 05/22 19:02
→ ChungLi5566: 憂鬱是大腦受傷 跟想法沒關係 59.102.158.25 05/22 19:04
推 AFROGUNSO: 神經傳導物質失調，只能看醫生吃藥118.165.159.161 05/22 19:04
→ ChungLi5566: 現在網路都很好買相關的營養品 輔助 59.102.158.25 05/22 19:05
→ AFROGUNSO: 生理狀況好一點再來慢慢調適118.165.159.161 05/22 19:05
→ ChungLi5566: 大腦生產神經傳導物質 很有效 59.102.158.25 05/22 19:05
推 udm: 之前看過有研究說是吃魚油導致憂鬱症。 182.155.161.92 05/22 19:15
→ udm: 可以試著停止服用魚油產品，試試看。 182.155.161.92 05/22 19:16
推 zucca: 運動真的有幫助223.139.140.118 05/22 19:17
→ zucca: 可以試試爬郊山223.139.140.118 05/22 19:19
推 Luffier: 藥物+諮商 一個處理生理 一個處理心理 49.216.224.25 05/22 19:19
推 whathefuc: 台灣精神科都是開藥抑制 如果沒到無法 42.73.202.74 05/22 19:21
→ whathefuc: 睡覺 自殘這類可以不用看。找人聊聊比 42.73.202.74 05/22 19:21
→ whathefuc: 較有效 網路上匿名聊天也行 42.73.202.74 05/22 19:21
→ ad1339: 現實無法解決，但可以修正你對問題的看法 125.228.136.43 05/22 19:22
推 croztt: 想辦法轉念吧 無法解決的事只能自己看開118.231.154.190 05/22 19:26
→ croztt: 煩惱無法解決的事也不能解決問題118.231.154.190 05/22 19:27
推 holiybo: 你不如直接說原因 大家給意見 116.89.140.192 05/22 19:33
推 KusoJontaro: 你都說無解了到底要問啥？你直接說223.141.107.136 05/22 19:40
→ KusoJontaro: 問題啊，說不223.141.107.136 05/22 19:41
推 whitelady: 運動 曬太陽 吃藥 諮商 多管齊下 111.249.67.216 05/22 19:41
→ KusoJontaro: 定根本不是問題223.141.107.136 05/22 19:41
推 blktree: 找到心中信仰的力量 219.70.138.130 05/22 19:48
推 eogjds: 治標不治本 36.231.21.57 05/22 19:48
→ blktree: 每天維持運動增加血清素 219.70.138.130 05/22 19:49
推 linwuno: 有，去吧！ 223.137.139.11 05/22 19:50
噓 Scott850205: 去問媽祖快一點 這些資訊是想得到什 111.71.214.183 05/22 20:03
→ Scott850205: 麼答案?建議去打手槍 111.71.214.183 05/22 20:03
推 wei0313: 運動 49.217.173.125 05/22 20:04
推 prophage: 試試心理諮商，看能不能解開心裡的結 42.77.49.192 05/22 20:08
推 jboys75: 加油 多曬曬太陽 每天至少一小時看看118.167.152.242 05/22 20:15
推 nrxadsl: 沒用，又在那邊幻想別人可以拯救 114.24.224.26 05/22 20:19
推 chrisdddd: 吃藥控制吧 49.216.187.128 05/22 20:31
推 k1400: 身心科有健保 先試試吧 114.43.136.234 05/22 20:35
推 starmiau: 離職治百病 150.117.139.39 05/22 20:39
推 leecoco: 人是群居的動物 你需要多接觸人群 220.133.219.10 05/22 20:42
推 hermes1017: 推薦楊定一的書或youtube 49.216.160.116 05/22 20:44
→ Jetame: 沒用 諮商是有錢人在玩的118.169.133.248 05/22 20:44
→ Jetame: 吃藥也沒用 活著就是接受憂傷118.169.133.248 05/22 20:45
→ huabandd: 求助各種有可能治癒好你的對象吧 101.136.0.100 05/22 20:51
推 BOXer99: 看西醫只能治皮毛，不過很嚴重也只能找 223.136.72.10 05/22 20:54
→ BOXer99: 西醫救急 223.136.72.10 05/22 20:54
推 vviiccttoorr: 吃藥有用 118.233.65.252 05/22 21:04
推 yamana: 吃藥肯定有用 走出門就醫吧 114.136.51.216 05/22 21:09
→ nalthax: 有的時候，事情無法改變但態度跟觀點改變 111.255.230.35 05/22 21:21
→ nalthax: 了，自然就放下包袱了，在這段期間好好照 111.255.230.35 05/22 21:22
→ nalthax: 顧自己，讓自己能夠好好地休養，像在跑馬 111.255.230.35 05/22 21:22
→ nalthax: 拉松還是泳渡日月潭一樣，一步一步地安全 111.255.230.35 05/22 21:22
→ nalthax: 地踏實地前進，有一天你就發現你游完了， 111.255.230.35 05/22 21:22
→ nalthax: 日月潭沒變，馬拉松路線沒變，你也沒什麼 111.255.230.35 05/22 21:22
→ nalthax: 變，但是就完賽了拿著紀念品準備回家。 111.255.230.35 05/22 21:22
→ nalthax: 也可以說像疫情或天災一樣，照著指示跟政 111.255.230.35 05/22 21:25
→ nalthax: 策生活，有一天就真正解封了，雖然那些養 111.255.230.35 05/22 21:25
→ nalthax: 成的習慣還在，但是風暴離開了 111.255.230.35 05/22 21:25
推 budaixi: == 改變自己或離開，吃藥也行 114.38.147.18 05/22 22:23
推 kilhi: 有用 快去 101.12.16.121 05/22 23:40
推 sw12: 原因也有表裏。獨自論證有難度。 49.216.31.84 05/23 02:11
