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[閒聊] 新手健身會買什麼樣的裝備? 先說 本篇純閒聊 請大大分享.. 最近剛加入健身房 有想說是不是需要買啥設備 可以事半功倍 吃的暫不考慮(肌酸 蛋白粉這類) 有想過護手(手套多一層皮 可以纏起來拉握把的) 但感覺我做的重量算蠻輕 好像不太需要 腰帶更不可能 還沒到自由重量的階段 前幾天有想過鞋子 有點像裸足的那種 但感覺版上沒啥人在討論 通常都是講舉重鞋 運動錶..拉的重量好像也沒辦法紀錄 可能比較適合跑步紀錄距離?最多就脈搏可以測心律 廣告還看過一片很像矽膠的東西夾手指上 拉東西不會起繭>>>這東西有人買? -- 確實 目前目標就是保
nick255398  ·  健身 MuscleBeach  ·  22小時前
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