推 daidaidai02: 城之內 像你這樣的軟腳蝦決鬥者01/27 15:28
推 gk2408879: 沒有資格參加我海馬娛樂集團舉辦的01/27 17:39
推 max0616: 斷線大賽01/27 17:49
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.41.129 (臺灣)
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推 Tads: 頭髮禿了嗎？ 07/19 13:12
好像有說今天挑戰完就會去剃個光頭
推 gn00851667: 40公里 每天全馬也太硬了 07/19 13:12
→ minoru04: 每天跑全馬身體真的有辦法恢復嗎 07/19 13:12
→ akles111: 太拼了吧 07/19 13:13
推 RINPE: 所以要每天跑30公里？ 07/19 13:13
※ 編輯: Valter (180.218.41.129 臺灣), 07/19/2025 13:14:57
推 ToTo0305: 限制器突破了嗎 07/19 13:14
→ Ttei: 杜雷斯廣告== 07/19 13:14
推 Jetinacn: 超級強，我2021就有看到他在跑了 07/19 13:15
推 u9596g12: 這太扯了 厲害 07/19 13:16
→ Jetinacn: 之後還有367天每天跑全馬的計畫 07/19 13:16
推 asasas0723: 這人都不用上班? 07/19 13:18
推 u9596g12: 有沒有可能這就是他在上班 07/19 13:18
推 gintamancf: 可是量往上加就不是琦玉的菜單了吧，就只是堅持鍛煉的 07/19 13:19
→ gintamancf: 普通人 07/19 13:19
推 ltytw: 禿了嗎？ 沒禿可能沒練到定位喔 07/19 13:23
→ jonathan793: 離細菌人出現還剩幾集? 07/19 13:25
推 storyo11413: 每天超馬就猛了 07/19 13:26
推 eo8h1: 每天40K... 這會傷身吧 07/19 13:28
→ BOARAY: 不會禿但身體先壞 07/19 13:29
推 s22shadowl: 每天全馬是職業長跑者的量了欸…… 07/19 13:29
→ lsd25968: 他身體恢復跟得上哦 那真要被抓去研究了 07/19 13:29
推 paericsson: 他之前身體受不了、感冒時會休息 07/19 13:30
→ CannonLake: 以前跑超過10k都會覺得無聊花時間了 還天天半馬全馬 07/19 13:31
推 fe461834: 人家靠這個已經逆天改命了 07/19 13:33
→ winda6627: 人家有拿錢的。 07/19 13:33
→ korsg: 身體恢復力有這麼強嗎 07/19 13:38
推 Zibada: 果然最難的還是要連續一千天不能中斷 07/19 13:39
推 jl50491: 前陣子在B站有刷到,這人真的超猛的,為啥他這樣操身體都 07/19 13:39
→ jl50491: 沒事？醫學警告的那些危害難道才是低概率事件？ 07/19 13:39
→ v612138: 加油XDD 07/19 13:40
→ starsheep013: 禿了嗎？ 07/19 13:44
推 fff417: 999天這訓練量看起來是真的誇張 07/19 13:47
推 ConcealAsh: 查了一下每天全馬目前有過紀錄 不過我看到的巴西企業 07/19 13:47
→ ConcealAsh: 家有找專家跟團隊協助監測身體狀況 07/19 13:47
→ cubegaga: 這恢復能力太扯了 07/19 13:50
推 loverxa: 他之前不是練到身體越來越不好XD 07/19 13:52
推 HellFly: 恢復不來，免疫力會衰退，很容易感染感冒 07/19 13:53
→ HellFly: 現實狀況是，你按照琦玉的方式練幾年，只會被細菌人輕易 07/19 13:55
→ HellFly: 擊倒 07/19 13:55
推 a28200266: 跑步40公里...好虧賊 07/19 13:55
→ Haruna1998: 每天全馬？身體會來不及修復吧？ 07/19 13:57
→ a28200266: 訓練過度身體免疫力會下降阿 其實琦玉那個訓練量還好 07/19 13:58
→ a28200266: 但變成他這個4倍量就真的很扯了 07/19 13:58
推 HellFly: 主要是都不休息啊，運動員正常訓練是會有固定幾天休息的 07/19 13:59
→ GNT0000: 每天欸 身體怎麼恢復的 07/19 14:00
→ HellFly: 琦玉那套主要是自體體重 訓練，只會越練越輕鬆 07/19 14:01
推 GTOyoko5566: 健身身體會強壯的成長時間不是訓練期而是休息期.... 07/19 14:01
推 Bugquan: 全馬職業選手也不是每天跑全馬的 07/19 14:01
推 Armour13: 做兩天休一天比較合理吧 07/19 14:01
→ GTOyoko5566: 充足的訓練搭配充足的休息才有用，有時候極限訓練後 07/19 14:02
→ GTOyoko5566: 休息好幾天甚至一個禮拜都可以 07/19 14:02
推 CYL009: 沒吃怪人肉 無法突破 07/19 14:04
推 zeonic: 之前好像有個每天感謝正拳的，還在練嗎？ 07/19 14:05
推 danielshat: 埼玉訓練最關鍵的不是不吹冷氣嗎 07/19 14:07
→ lcw33242976: 練但不休息就越練越差啊 07/19 14:23
→ lcw33242976: 健身讓身體變強的關鍵在超量恢復 07/19 14:23
→ lcw33242976: 恢復期都不給就是一直在消耗自己而已 07/19 14:23
推 ig49999: 每天跑四個小時好扯 07/19 14:28
→ ig49999: 最難的是不中斷 07/19 14:28
推 Kt51000: 這個強度不太可能，運動過量對身體是實打實的傷害 07/19 14:41
推 zizc06719: 如果是真的，很扯，還邊直播 07/19 15:07
推 paericsson: 100公里達成了！ 07/19 15:30
推 godair01: 也太硬核 07/19 15:33
